Category: Salut i educació física

Escola de Salut per a les persones grans de la Bordeta i Hostafrancs

Sessions setmanals dirigides a la prevenció i la promoció de la salut mitjançant la participació de diferents…

03/04/2024

Taller de relaxació

Taller setmanal per aprendre diferents tècniques de relaxació.

Gratuït

Art i Moviment Teràpia

Espai per moure't i connectar amb el cos i les emocions.

17/04/2024
Gratuït

HIPO-PILATES

HIPO-PILATES Treballarem abdominals per augmentar el to muscular de la faixa abdominal. Aquests exercicis…

Entrena-ment

Jocs de memòria i agilitat mental.

18/04/2024
Gratuït

Ioga i relaxació

Exercici físic mitjançant ioga i estiraments.

15/04/2024
Gratuït