العلاج بالفن والحركة

مساحة للتحرك والتواصل مع الجسم والعواطف.

• 30/09/2024
• مجانا

هيبو-بيلاتس

سنعمل على عضلات البطن لزيادة قوة عضلات حزام البطن. تعمل هذه التمارين على تحسين وظيفة الجهاز التنفسي والتمثيل…

اليوغا والاسترخاء

ممارسة الرياضة البدنية من خلال اليوغا والتمدد.

• 30/09/2024
• مجانا